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¿Pueden desaparecer los coágulos de sangre con el ejercicio?

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Coagulación, trombosis, hemostasia

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¿Puede el ejercicio disipar los coágulos de sangre? Expertos médicos le explican la verdad
Recientemente, el dicho de que "los coágulos de sangre pueden disiparse haciendo ejercicio" ha provocado acaloradas discusiones en las plataformas sociales. Muchos internautas creen que insistir en correr, nadar y otros ejercicios puede disolver los coágulos de sangre en los vasos sanguíneos sin tratamiento farmacológico. A este respecto, los expertos médicos señalaron que esta opinión es gravemente errónea. El ejercicio a ciegas puede hacer que los coágulos sanguíneos se desprendan, causando riesgos mortales como embolia pulmonar e infarto cerebral.

El mecanismo de la trombosis es complejo, y el ejercicio no puede disiparlo directamente
El profesor Li, médico jefe del Departamento de Cardiología del Peking Union Medical College Hospital, explicó que los coágulos sanguíneos son grumos formados por la coagulación de la sangre en los vasos sanguíneos. Su formación está estrechamente relacionada con tres factores: daño endotelial vascular, hipercoagulabilidad de la sangre y flujo sanguíneo lento. "Al igual que la pared interior de una tubería de agua acumula suciedad tras oxidarse, la formación de coágulos sanguíneos es un proceso patológico en el que intervienen múltiples eslabones. El ejercicio no puede reparar el endotelio vascular dañado ni modificar la hipercoagulabilidad de la sangre"
Los estudios clínicos han demostrado que, en el caso de los coágulos sanguíneos existentes, especialmente los antiguos, el ejercicio sólo puede reducir el riesgo de formación de nuevos coágulos al acelerar el flujo sanguíneo, pero no puede disolver los coágulos sanguíneos existentes. Por el contrario, el ejercicio extenuante puede hacer que los coágulos se aflojen y se desprendan, fluyendo con la circulación sanguínea a órganos clave como los pulmones y el cerebro, provocando una embolia aguda.

Respuesta científica a los coágulos sanguíneos: la clave está en el tratamiento por capas
El director Zhang, del Departamento de Trombosis y Hemostasia del Hospital Ruijin de Shanghai, subrayó que el tratamiento de los coágulos sanguíneos debe seguir el principio del "tratamiento por capas". Para los pacientes con trombosis venosa profunda aguda, el reposo absoluto en cama es el requisito principal, y se requiere al mismo tiempo una terapia anticoagulante o trombolítica; una vez que el coágulo sanguíneo está estable, pueden realizarse gradualmente ejercicios de baja intensidad, como caminar y ejercicios con bomba de tobillo, bajo la dirección de un médico para promover la circulación sanguínea.
"El ejercicio es un medio importante para prevenir los coágulos sanguíneos, pero no es en absoluto un tratamiento" El director Zhang recordó que las personas que han estado postradas en cama o sentadas durante mucho tiempo deben levantarse y moverse con regularidad para favorecer el retorno venoso mediante la contracción muscular y reducir el riesgo de trombosis. Las personas sanas mantienen 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana, lo que puede mejorar eficazmente la función vascular y reducir el riesgo de trombosis.

Si se presentan estos síntomas, hay que buscar atención médica inmediatamente
Los expertos médicos hacen un llamamiento a la población para que esté más atenta a los coágulos sanguíneos. Si experimenta hinchazón unilateral de las extremidades inferiores, dolor, aumento de la temperatura de la piel o dolor torácico repentino, disnea, hemoptisis, entumecimiento de las extremidades y otros síntomas, puede ser un signo de tromboembolia y debe acudir inmediatamente al servicio de urgencias del hospital.
Actualmente, la incidencia de las enfermedades trombóticas en mi país ha aumentado año tras año y se ha convertido en una de las principales causas de muerte entre los residentes. Comprender correctamente los conocimientos sobre prevención y tratamiento de la trombosis, evitar creer en rumores populares y buscar ayuda médica profesional a tiempo son las formas científicas de hacer frente a la trombosis.

Beijing Succeeder Technology Inc. (código bursátil: 688338) ha estado profundamente comprometida en el campo del diagnóstico de la coagulación desde su creación en 2003, y se ha comprometido a convertirse en un líder en este campo. Con sede en Pekín, la empresa cuenta con un sólido equipo de I+D, producción y ventas, centrado en la innovación y la aplicación de la tecnología de diagnóstico de la trombosis y la hemostasia.

Gracias a su extraordinaria capacidad técnica, Succeeder ha obtenido 45 patentes autorizadas, incluidas 14 patentes de invención, 16 patentes de modelo de utilidad y 15 patentes de diseño. La empresa también cuenta con 32 certificados de registro de productos sanitarios de clase II, 3 certificados de registro de clase I y la certificación CE de la UE para 14 productos, y ha superado la certificación del sistema de gestión de calidad ISO 13485 para garantizar la excelencia y la estabilidad de la calidad de los productos.

Succeeder no sólo es una empresa clave del Proyecto de Desarrollo de Salto de la Industria Biomédica de Beijing (G20), sino que también aterrizó con éxito en el Consejo de Innovación de Ciencia y Tecnología en 2020, logrando el desarrollo de salto de la empresa. En la actualidad, la empresa ha construido una red de ventas en todo el país que abarca cientos de agentes y oficinas. Sus productos se venden bien en la mayor parte del país. También está expandiendo activamente los mercados extranjeros y mejorando continuamente su competitividad internacional.