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¿Cuáles son los síntomas principales del síndrome crónico de la fatiga (CFS) y cómo la condición afecta a una persona? ¿vida cotidiana de s?
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El síndrome crónico de la fatiga (CFS) es caracterizado sobre todo por la fatiga pero la gente divulga dolor de músculo y duerme a menudo los problemas así como problemas de la concentración y de memoria.
¿Los síntomas afectan a gente? capacidad de s de realizar las actividades normales que la gente sana toma para concedido. El CFS puede afectar a relaciones, al trabajo y a pasatiempos.
¿Cómo los tratamientos existentes para el CFS intentan reducir fatiga y mejorar la función física?
Los dos tratamientos más eficaces son la terapia de comportamiento cognoscitiva (CBT) y terapia calificada del ejercicio (CONSIGA).
El CBT es una terapia que habla. El paciente y el terapeuta resuelven generalmente cada semana o quincena para negociar una manera adelante.
Esto implica las metas del ajuste que se han convenido mutuamente. Deben ser los comportamientos específicos que se practican regularmente. Deben ser fijadas en un nivel que sea realizable ocasionalmente cuando los síntomas están en su peor así como las épocas en que los síntomas son menos molestos.
El propósito del ajuste de la meta es reducir el miedo asociado a hacer cosas y aumentar lentamente confianza otra vez.
¿Las metas implican a menudo el cambiar de hábitos alrededor de dormir para ayudar a mejorar la calidad de la gente? sueño de s.
Ciertos pensamientos inútiles serían discutidos y los modos de ver alternativos sobre cosas mutuamente y después serían generados individualmente por el individuo.
En el caso de un individuo que es floreciente y que revienta a les animarían que fueran constantes para traer una alrededor de cierta estabilidad.
A les pueden entonces animan que aumenten actividades a medida que sientan capaces. Para los que tomen en demasiado a les pueden animan que recorten y reconozcan logros a sí mismos.
CONSIGA los focos sobre todo en ejercicio y en primer lugar animan a los pacientes a fijar las metas alrededor de ejercicio que sienten cinco épocas manejables por semana.
Además los animan a adoptar una rutina regular del sueño. Como el CBT las metas son modestas y en armonía con la capacidad de los individuos en ese entonces. Un acercamiento constante es importante.
Animan inicialmente a los pacientes a aumentar el tiempo que ejercitan y que enganchan a actividad. Posteriormente, los animan a aumentar la intensidad del ejercicio a una blanco de 30 minutos 5 veces a la semana.
Puede usted contornear por favor el ensayo del PASO que fue publicado en The Lancet en 2011. ¿Cuáles eran los resultados principales de este estudio?
Comparamos cuatro diversos acercamientos del tratamiento para el CFS en el contexto de un ensayo controlado seleccionado al azar clínico. Eran asistencia médica del especialista solamente y el CBT, CONSIGUE y la terapia de establecimiento del paso adaptante (apartamento) cuando está agregado a SMC.
Encontramos ese CBT y CONSEGUIMOS cuando estaban agregados al especialista que la asistencia médica (SMC) trabajó la terapia de establecimiento del paso mejor que adaptante (apartamento) agregada a SMC y a SMC solamente en la reducción de fatiga y la mejora del funcionamiento físico.
Recientemente, había un nuevo análisis de datos del ensayo del PASO. ¿Por qué este análisis fue conducido y qué implicó?
En nuestra investigación reciente estuvimos interesados descubrir cómo el tratamiento trabajó. Habíamos demostrado ese CBT y CONSEGUIMOS ya cuando estaban agregados al especialista que la asistencia médica (SMC) trabajó la terapia de establecimiento del paso mejor que adaptante (apartamento) agregada a SMC y a SMC solamente.
¿El encontrar principal en el nuevo estudio era ese CBT y CONSIGUE trabajado reduciendo a gente? miedo de s del acoplamiento a actividad. En CONSIGA la tolerancia de caminar era también importante para causar mejoras en fatiga y el funcionamiento físico.
¿Cuáles son creencia de la evitación del miedo y qué impacto usted los encontró tenía en el efecto total de la terapia de comportamiento cognoscitiva (CBT) y de la terapia calificada del ejercicio (CONSIGUIERON) sobre resultados?
¿Un ejemplo de una creencia de la evitación del miedo es? Tengo miedo que haré mis síntomas peores si ejercito?.
El hasta 60 por ciento del efecto del tratamiento fue explicado por el cambio en estos creencia.
¿Cómo esto comparó a los otros factores de mediación que eran analizados?
La creencia de la evitación del miedo era el mediador más fuerte pero encontramos que el cambio en otra creencia y comportamientos también medió el efecto del tratamiento pero en un grado inferior.
¿Sus resultados le sorprendió y qué impacto usted los espera tiene?
Nuestros resultados nos no sorprendimos como los pacientes describen a menudo con gran detalle sus preocupaciones comprensibles por el acoplamiento a actividad.
¿Dónde pueden los lectores encontrar más información?
Los lectores pueden estar interesados leer más sobre el acercamiento que utilizamos en este caso los manuales del tratamiento están libremente disponibles en el Web site de ensayo del paso (www.pacetrial.org)
