Entrenamiento cognitivo-motor

Mejorar las funciones de la vida diaria y reducir el riesgo de caídas en adultos mayores.

El envejecimiento está asociado con el deterioro físico y cognitivo y un mayor riesgo de caídas, lo que afecta la independencia y la calidad de vida de las personas mayores. Numerosos estudios han investigado los efectos del entrenamiento cognitivo-motor interactivo sobre la movilidad y el riesgo de caídas en adultos mayores. Este enfoque de entrenamiento combina específicamente la actividad física (p. ej., pasos) con desafíos/estímulos cognitivos, lo que fortalece la interacción cognitivo-motora que es fundamental para la mayoría de las actividades de la vida diaria.

Exergaming es un enfoque novedoso para fomentar esta interacción de una manera lúdica. Los Exergames ofrecen un entrenamiento cognitivo-motor motivador y basado en la tecnología.

El último episodio web de THERA-Trainer Education presenta el sistema de entrenamiento cognitivo-motor validado THERA-Trainer senso, un sistema diseñado específicamente para entrenar el equilibrio y la coordinación, así como las funciones cognitivas de las personas mayores a través de ejercicios basados en evidencia en una plataforma de ejercicios. Además de un trasfondo científico y evidencia sobre la efectividad de la capacitación, la sesión de aprendizaje incluye muchos consejos prácticos y ejemplos de aplicación.

l.ead.me/cognitive_motor_training

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Dr. Sc. Manuela Adcock es directora de investigación de Dividat AG y tiene un doctorado de ETH Zurich. Manuela Adcock es neuropsicóloga con muchos años de experiencia clínica en el Hospital Universitario de Zúrich.z